La lavanda es una planta muy versátil con muchos usos y beneficios.
Se usa comúnmente en aromaterapia debido a su aroma relajante, al inhalar su aroma puede ayudarnos a reducir el estrés, promoviendo la relajación en nuestro cuerpo y así mejorar nuestro estado de ánimo, también nos ayuda con el insomnio si se usa en almohadas para mejorar la calidad del sueño, en en la cocina se usa para aromatizar postres, galletas, helados, la lavanda también es un repelente natural que mantiene alejados a los mosquitos, podemos aplicar aceite de lavanda en la piel y no nos pican o podemos hacer floreros de lavanda para mantenernos alejados las polillas de nuestro armario.
Os dejo un vídeo con más usos de la Lavanda Francesa 🌿
laura Bibiana Espitia Sierra , Decimo
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